Mój rok z Ewą :)

Wracam do bloga ! To było w sumie do przewidzenia, kobieta zmienną jest :D Na pierwszy post wybrałam coś co jest częścią mojego życia, mianowicie aktywność fizyczna :) W listopadzie minął rok odkąd ćwiczę z Ewą Chodakowską :) Ale nie tylko! Łapie się wszystkiego : step, pilates, bieżnia :) Przez ten rok wiele się zmieniło i nie mówię tutaj o mojej wadzę. Dzięki Bogu zawsze byłam szczupła, ale zakompleksiona. Zawsze czegoś mi brakowało, porównywałam się do innych. Poprzez treningi zrozumiałam, że jestem silna i mogę wszystko jesli tylko tego zapragnę :) Ćwiczę 6 x w tygodniu przy tym staram się zdrowo odżywiać. Możecie spodziewać się wielu fitnessowych postów !!

I dla potwierdzenia moich powyższych słów efekty :) Tych psychicznych nie widać :D

Do następnego :)